TERAPI 6 GELAS AIR PUTIH

Mau share tentang manfaat minum air putih. Semoga ini bisa bermanfaat selamat membaca…

Seorang professor asal India bernama S Periasamy menyebarkan pengetahuannya tentang terapi air putih dengan meminum 6 gelas air di pagi hari. Sang Profesor menjelaskan bahwa, hanya dengan minum air putih, berbagai penyakit bisa disembuhkan. Terapi ini disebut oleh nenek moyang bangsa India sebagai “usha paana chikitsa” ini sangat terkenal karena telah diekspos oleh berbagai media massa berskala internasional, baik cetak maupun elektronik. Berikut ini daftar penyakita yang dapat disembuhkan antara lain sakit kepala, asma, darah tinggi, kencing manis, kurang darah, bronchitis, TBC paru-paru, rematik, batu ginjal, kegemukan, haid tidak teratur, leukemia, kanker payudara, disentri, dan masih ada banyak lagi.

Salah satu contoh kasus yang bisa disembuhkan lewat terapi ini pernah terjadi di negara Jepang. Di Jepang, ada seorang kakek yang pernah menderita sakit radang usus sehingga harus berada di atas tempat tidur selama 10 tahun. Selama itu, kakek mencoba berobat kemanapun dan telah berganti beberapa dokter. Hingga pada suatu ketika salah seorang dokter yang bersimpati kepadanya mengatakan,” Penyakit Saudara tidak dapat disembuhkan lagi oleh dokter lain atau obat apapun. Tetapi ada satu cara pengobatan lain.” Lalu dokter itu memberikan penjelasan sebagai berikut, “Tiap bangun tidur, sebelum cuci muka dan gosok gigi, minumlah dahulu air putih sebanyak 7 hap.” Hap adalah satuan berat Jepang, 1 hap = 1.800 cc jadi 7 hap = 1,25 liter. Setelah mengatakan hal tersebut dokter tersebut tidak memberikan obat apapun lagi kepada kakek tersebut.

Esok paginya, Sang Kakek mempraktekkan metode terapi air putih sesuai dengan dokter itu.

1.        Bangun tidur, ia segera minum air putih sampai 7 hap.

2.      Reaksinya, dia kencing sampai 3 kali dalam sejam.

3.       Kemudian ia mulai makan pagi. Di lidahnya, bubur yang ia makan terasa begitu lezat. Kelezatan itu seolah-olah belum pernah dirasakannya selama 10 tahun terakhir.

4.      Ketika minum 7 hap untuk yang kedua kalinya, ia perhatikan banyak kotoran yang keluar sewaktu buang air besar.

5.       Begitulah ia terus melanjutkan metode terapi air putih itu.

6.       Setelah 3 bulan, berat badan Sang Kakek bertambah 10 kg. Saat ini, Sang Kakek telah berusia 88 tahun dan belum pernah menderita sakit lagi.

Entah bener kagaknya berita diatas tapi itu sumbernya dari buku lho..

Selain itu ternyata ada tata cara melakukan terapi 6 gelas ini antara lain.

1.        Pagi hari ketika baru bangun tidur, sebelum berkumur, minumlah 1,5 liter air putih murni, yaitu 5-6 gelas. Hal ini dilakukan karena ludah yang mengendap di mulut dalam semalam, banyak mengandung enzim-enzim dan antibiotic alami yang diperlukan tubuh.

2.      Jika memungkinkan, gunakanlah air hangat, air rebus atau air jernih yang sudah disaring.

3.       Setelah itu, baru boleh melanjutkan kegiatan pagi hari lainnya. (berarti kudu bangun pagi niy…)

4.      Janganlah minum atau makan apapun, satu jam sebelum dan sesudah minum 1,5 liter air ini. Hal pertama yang dilakukan air ini adalah:

a.   Membersihkan 8 meter usus halus

b.  Menghilangkan atau mengikis kotoran yang melekat pada dinding usus halus

c.   Usus halus yang bersih memungkinkan pembuluh kapiler yang melekat pada pori-pori usus halus menyerap nutrisi secara optimal

5.       Janganlah mengosumsi minuman minuman beralkohol pada malam sebelumnya

6.       Bagi yang begadang semalaman, baik karena kegiatan tertentu atau karena tuntutan profesi, misalnya bekerja sebagai penjaga malam atau karyawan pabrik industry, maka terapi minum air putih pada tahap pertama dengan volume 1,5 liter air ini, dilakukan setelah bangun dari tidur yang lama.

Tapi perlu disadari ga semua orang bisa minum sekaligus 6 gelas langsung (termasuk saya sendiri)..hehehe…

Jadi bagi yang ga bisa langsung 6 gelas kita bisa latihan dengan minum 4 gelas dulu trus sisanya yang 2 gelas diminum setelah dua menit kemudian. Awalnya, kita bisa pipis-pipis mulu, tetapi setelah beberapa lama bakal normal lagi kok.

Yang namanya pengobatan pasti ada indikasi sama kayak terapi ini ada indikasi pentingnya yaitu.

1.             Ingat, metode terapi 6 (enam) gelas air putih harus dibaca dan dipraktekkan dengan seksama, sesuai dengan prosedur dan petunjuknya.

2.           Air yang diminum harus air putih murni, yaitu air yang sehat berdasarkan pertimbangan medis, sehingga dapat diolah oleh ginjal

3.            Jika air yang diminum tidak higienis, justru akan berpotensi membahayakan kesehatan tubuh diantaranya berupa keracunan air.

4.           Harus diperhatikan bahwa metode terapi 6 gelas air putih ini tidak dapat digunakan oleh orang-orang dengan kondisi kesehatan tertentu, terutama mereka yang sedang mengalami penyakit gagal ginjal

5.            Harus dipahami bahwa asupan air mendadak yang terlalu banyak akan:

a.             Mengurangi kandungan sodium

b.            Bisa mengakibatkan beberapa organ, terutama otak membengkak.

6.            Harus diperhatikan bahwa, keracunan air tidak hanya disebabkan oleh jumlah volume air yang diminum saja, tapi juga dapat disebabkan oleh tingkat kecepatan ketika meminumnya. Dalam metode terapi ini, meminum air dengan volume 1,5 liter sekaligus, sangat berpeluang untuk menyebabkan keracunan air.

7.       Jika lambung kamu sudah terasa penuh, maka segeralah berhenti minum apalagi kalau dah mulai pusing.

8.            Perlu diperhatikan bahwa metode terapi ini sangat membutuhkan kesabaran dan pembiasaan serta latihan yang tekun dan ketat, tidak cukup beberapa hari aja.

9.            Agar kandungan sodium di dalam tubuh tidak larut dan berkurang drastic, maka minumlah isotonic atau sejenisnya yang mengandung elektrolit (terutama sodium). Hal ini penting untuk menjaga keseimbangan, karena walaupun air memang menyehatkan, namun mengonsumsi/ meminumnya secara berlebihan dan tidak proporsional dapat berakibat buruk

10.       Kiat lain untuk mensukseskan metode terapi ini adalah dengan berolahraga ringan, seperti lari pagi sebentar, sesaat setelah bangun tidur. Dalam kondisi kehausan, maka 6 gelas air dapat diminum semuanya.

11.          Metode terapi ini juga dapat digunakan oleh seseorang yang tidak dapat beranjak dari tempat tidur. Caranya, dia dapat minum sambil tetap berbaring, tetapi perlu dipijat sedikit untuk membantu supaya usus didalam tubuhnya bergerak dan dapat mencuci kapiler pada dinding usus.

12.        Janganlah cemas ketika timbul gejala mencret-mencret dan kencing-kencing 3 kali dalam sejam. Resiko tersebut sangat wajar. Selama 3-4 hari, gejala-gejala itu akan berhenti dan hilang dengan sendirinya. Setelah 7-8 hari, kencing hanya terjadi 1 kali sejam. Selanjutnya, pada hari kedelapan, kamu akan terbebas dari semua gejala tersebut, dan mulai merasakan khasiat metode terapi ini. Setidaknya, kamu dapat lebih menikmati lezatnya makanan, dan lebih dari itu, kamu bakal terbebas sepenuhnya dari berbagai jenis penyakit.

13.     Ingat, metode terapi minum 6 gelas air putih ini, hanya untuk pagi hari saja, sesaat setelah bangun tidur.

Jadi keberhasilan terapi ini sangat bergantung juga pada usaha kita untuk membiasakan terapi ini trus juga cara kita biar ga tiba-tiba minum 6 gelas langsung. Karena kebanyakan minum juga ga baik lho…

Seperti kata Rasul SAW. Selamat mencoba guys…

Metode INVACT

sekedar informasi ini metode baru yang bisa diterapkan guru dalam proses pembelajaran. dan ini metode baru lho dari kelompokku tim PGSD 2009 UNY. selamat mencoba...

METODE INVACT (INCREASE VALUE ACTIVITY)

      Pendahuluan

Indonesia memerlukan sumberdaya manusia dalam jumlah dan mutu yang memadai sebagai pendukung utama dalam pembangunan. Untuk memenuhi sumberdaya manusia tersebut, pendidikan memiliki peran yang sangat penting. Hal ini sesuai dengan UU No 20 Tahun 2003 Tentang Sistem Pendidikan Nasional pada Pasal 3, yang menyebutkan bahwa pendidikan nasional berfungsi mengembangkan kemampuan dan membentuk karakter serta peradaban bangsa yang bermartabat dalam rangka mencerdaskan kehidupan bangsa. Pendidikan nasional bertujuan untuk berkembangnya potensi peserta didik agar menjadi manusia yang beriman dan bertakwa kepada Tuhan Yang Maha Esa, berakhlak mulia, sehat, berilmu, cakap, kreatif, mandiri, dan menjadi warga negara yang demokratis serta bertanggung jawab.

Berdasarkan fungsi dan tujuan pendidikan nasional, jelas bahwa pendidikan di setiap jenjang harus diselenggarakan secara sistematis guna mencapai tujuan tersebut. Pendidikan yang bermutu tinggi dapat menghasilkan sumber daya manusia-manusia yang unggul, cakap dan mampu bersaing dengan dunia luar. Mereka yang memiliki kepribadian serta karakter yang luhur sesuai nilai-nilai yang terkandung dalam dasar negara dan ideologi bangsa Indonesia. Indonesia memiliki dasar negara dan ideologi bangsa yang sangat mulia. Didalamnya terdapat cita-cita bangsa Indonesia yang jika dapat terwujud maka akan tercipta generasi penerus bangsa yang sesuai dengan tujuan pendidikan nasional seutuhnya.

Untuk dapat mewujudkan mimpi-mimpi pendidikan Indonesia sesuai dengan cita-cita bangsa maka pendidikan di Indonesia tidak hanya ditekankan pada pembelajran yang semata-mata memenuhi aspek kognitif saja. Tetapi perlu adanya pendidikan yang menekankan adanya peningkatan sikap yang mencerminkan karakter bangsa Indonesia. Sehingga mimpi untuk membentuk karakter anak-anak bangsa sangat perlu diperhatikan. Generasi penerus bangsa yang berkarakter merupakan cerminan pendidikan yang baik.

Harapan dari penanaman karakter pada generasi penerus bangsa ini adalah untuk menciptakan Indonesia yang mampu membangun peradaban bangsa. Hal tersebut berkaitan dengan pembentukan karakter peserta didik sehingga mampu bersaing, beretika, bermoral, sopan santun dan berinteraksi dengan masyarakat. Berdasarkan penelitian di Harvard University Amerika Serikat (Ali Ibrahim Akbar, 2000), ternyata kesuksesan seseorang tidak ditentukan semata-mata oleh pengetahuan dan kemampuan teknis (hard skill) saja, tetapi lebih oleh kemampuan mengelola diri dan orang lain (soft skill). Penelitian ini mengungkapkan, kesuksesan hanya ditentukan sekitar 20 persen oleh hard skill dan sisanya 80 persen oleh soft skill. Bahkan orang-orang tersukses di dunia bisa berhasil dikarenakan lebih banyak didukung kemampuan soft skilldaripada hard skill. Hal ini mengisyaratkan bahwa mutu pendidikan karakter peserta didik sangat penting untuk ditingkatkan.

Metode Invact hadir untuk menjawab kebutuhan pendidikan akan pentingnya penanaman karakter pada peserta didik. Metode ini melengkapi kurikulum baru 2013 yang merancangkan pembelajaran SD tematik di semua kelas sehingga penanaman nilai untuk pembentukan karakter menjadi terintegrasi dalam pembelajaran. Oleh karena itu pembelajaran menjadi lebih bermakna.

 Pengertian Metode Invact

Metode invact (increase value activity) adalah metode penanaman nilai menggunakan berbagai aktivitas yang dilakukan sebelum kegiatan pembelajaran dimulai dan direfleksi aplikasi nilainya setelah kegiatan pembelajaran selesai. Metode ini merupakan salah satu cara untuk membentuk karakter siswa.

Karakteristik Metode Invact

1.      Aktivitas yang digunakan merupakan aktivitas yang mengandung nilai-nilai kehidupan.

2.      Aktivitas bisa berupa permainan, menonton video, mendengarkan atau membaca cerita, menganalisis lagu secara sederhana, dan sebagainya.

3.      Guru harus menyusun agenda tema untuk satu tahun. Guru harus menentukan karakter apa yang diharapkan muncul dalam satu tahun ajaran (goal = karakter utama). Karakter ini kemudian dipetakan menjadi beberapa karakter khusus yang membentuk karakter utama tersebut dimiliki oleh seseorang. Jumlah karakter khusus menyesuaikan kebijakan guru bisa dua, tiga, empat, dan sebagainya. Kemudian dari karakter khusus ini dicari nilai-nilai utama pembentuk karakter tersebut. Nilai utama ini yang akan menjadi payung nilai satu bulan atau bisa satu minggu. Dari nilai utama ini kemudian ditentukan nilai khusus yang akan diaplikasikan pada kegiatan pembelajaran. Misalnya selama satu minggu menggunakan nilai utama kerjasama maka hari pertama menggunakan nilai indahnya perbedaan, hari kedua bersahabat dengan semua teman, dan seterusnya.

4.      Aktivitas yang dipilih disesuaikan dengan tema pada pertemuan tersebut.

5.      Nilai dalam setiap kegiatan pembelajaran disesuaikan dengan nilai khusus yang sudah disepakati bersama. Misalnya tentang mencintai lingkungan, maka pada soal cerita pembelajaran Matematika menggunakan cerita-cerita yang berhubungan dengan pelestarian lingkungan.

6.      Penemuan nilai dalam aktivitas dilakukan dengan diskusi bersama antara guru dan siswa. Guru harus melakukan banyak pancingan kepada siswa dalam diskusi supaya nilai yang disepakati bersama sesuai dengan tema pada pertemuan tersebut dan urutan tema dalam agenda.

7.      Nilai yang dipilih akan menjadi tema nilai pertemuan satu hari tersebut. Di akhir kegiatan pembelajaran akan ada refleksi nilai. Siswa yang mengaplikasikan nilai tersebut selama satu hari akan mendapat bintang sedangkan siswa yang melanggar akan dikurangi bintangnya. Pada akhir semester atau akhir tahun ajaran bintang-bintang tersebut akan dihitung dan siswa tertentu (yang memiliki bintang terbanyak atau memenuhi jumlah bintang tertentu tergantung kebijakan guru) akan mencapat reward dari guru atau sekolah.

8.      Sebisa mungkin guru harus mengawasi siswa selama kegiatan pembelajaran di sekolah dan memacu siswanya untuk jujur dalam kegiatan refleksi.

9.      Guru memiliki buku catatan bintang untuk anak dan menyediakanreward untuk siswa yang disepakati akan mendapat reward (jumlah bintang terbanyak atau memenuhi jumlah tertentu tergantung kebijakan guru).

10.  Aktivitas dilakukan sebelum kegiatan pembelajaran dimulai. Aktivitas ini merupakan kegiatan di luar apersepsi.

11.  Waktu untuk aktivitas 10-15 menit sedangkan untuk refleksi 5-10 menit atau menyesuaikan kebijakan sekolah dan guru.

       Langkah-langkah Metode Invact

1.      Kegiaatan diawali dengan doa dan salam.

2.      Siswa mendengarkan penjelasan guru tentang aktivitas yang akan dilakukan.

3.      Siswa mengikuti instruksi guru untuk melakukan aktivitas.

4.      Siswa dan guru berdiskusi untuk menentukan nilai apa yang akan disepakati bersama untuk menjadi tema nilai pada pertemuan satu hari tersebut.

5.      Selama satu hari aplikasi dari nilai tersebut akan dilakukan siswa dan dimonitor guru maupun sesama siswa.

6.      Setelah pembelajaran selesai dilakukan refleksi untuk menentukan siswa yang mendapat bintang atau dikurangi bintangnya serta nasehat dari guru.

7.      Kegiatan diakhiri dengan salam dan doa.

Kelebihan Metode Invact

1.      Sistematis, memiliki tujuan yang jelas dan strategi yang tersusun di awal tahun.

2.      Meningkatkan kebermaknaan kegiatan pembelajaran.

3.      Strategis, secara tidak langsung masuk (include) dalam kegiatan pembelajaran.

4.      Meningkatkan motivasi siswa. Karena mengawali kegiatan pembelajaran dengan aktivitas yang menyenangkan dan bernilai maka dapat menumbuhkan sikap “suka sekolah” bagi siswa.

5.      Meningkatkan profesionalitas dan kreativitas guru dengan learning by do dalam menentukan nilai dan aktivitas yang akan dilakukan

Kekurangan Metode Invact

1.      Menambah waktu kegiatan pembelajaran sekitar 20-30 menit sehingga siswa harus pulang lebih siang. Kemungkinan juga akan mengubah jadwal istirahat pembelajaran.

2.      Menambah biaya operasional di sekolah.

3.      Keefektifannya bergantung pada kedisiplinan guru dan siswa.

4.      Banyak guru yang belum bisa mengoperasikan fasilitas IT.

5.      Kemenarikan aktivitas bergantung pada kreativitas guru sedangkan guru-guru di Indonesia masih kurang memiliki kemauan untuk mengembangkan kreativitasnya.

  Contoh Aktivitas dan Nilai

Nilai utama : percaya diri

Nilai khusus : menerima kekurangan diri sendiri

Alat : LCD, laptop, video Nick Vujivick.

Langkah kegiatan :

1.      Siswa dan guru memperhatikan video Nick Vujivick.

2.      Siswa menyampaikan pendapatnya tentang Nick.

3.      Guru menggiring diskusi ke arah penemuan nilai oleh siswa.

4.      Guru dan siswa menarik kesimpulan bahwa setiap orang memiliki kekurangan masing-masing. Tetapi kekurangan itu harusnya tidak menjadi penghalang untuk kita maju. Setiap kekurangan yang tidak bisa diubah maka harus diterima dan yang masih bisa diubah diusahakan untuk berubah ke arah yang lebih baik.

Ini merupakan salah satu contoh aktivitas yang bisa dilakukan. Guru diharapkan bisa menyusun aktivitas lain yang kreatif dan bermakna.

HARI KESAKTIAN PANCASILA

Hari kesaktian Pancasila. Wow, mendengar nama itu kelihatannya ‘wow’ banget. Berarti Pancasila itu sakti noh, pake ada harinya segala. Tapi emang bener pou Pancasila itu sakti? Seberapa saktinya sih Pancasila sampe-sampe dijadiin lambang Negara ini….

Pancasila itu berarti memuat lima sila. Trus gambar yang buat nglambangin setiap sila-silanya juga beda-beda. Garuda yang dijadiin perlambang untuk memuat sila-silanya. Mulai dari burungnya aja itu udah ‘wow’ karena burung garuda itu ibarat burung yang paling gagah. Burung ini kuat, pemangsa ulung, kokoh banget lah istilahnya. Apalagi sila-silanya penuuuuuuuuuuhhhh banget makna. Ni sila-silanya gue apal :

1. 1.       Ketuhanan Yang Maha Esa
2. 2.      Kemanusiaan yang adil dan beradab
3. 3.       Persatuan Indonesia
4. 4.       Kerakyatan yang dipimpin oleh hikmat kebijaksanaan dalam permusyawaratan perwakilan
5. 5.       Keadilan sosial bagi seluruh rakyat Indonesia

Apal kan??? Hehehehe

Ya iyalah, sebagai warga Negara yang baik kita harus apal. Masa Cuma Pancasila aja ga apal padahal kan dah dari TK coba dilafalin. apalagi kalau kita bisa mengamalkan setiap sila-sila yang ada itu tuh dah "WOW" Bangettttt.. Trus apa aja si makna-makna dibalik setiap silanya itu. menurutku niy maknanya dalemmm banget. Ni penjelasan ilmiah versiku.

1.   Ketuhanan Yang Maha Esa

Kenapa sila ini ditempatin nomor satu? Karena sila ini memang sila yang paling utama yang mendasari kehidupan manusia saat ini. Coba aja bayangin tanpa kuasa Tuhan kita tidak pernah ada di dunia ini. Tuhan adalah Zat Paling Utama yang memberikan kita kasih sayang-Nya. Tubuh, raga bahkan roh ini juga milik Tuhan. Oleh sebab itu, harusnya manusia di dunia ini sadar diri dong semuanya itu pinjeman dan pasti suatu saat nanti akan balik ke Yang Punya. Lalu kenapa kita masih bisa sombong padahal kita ga punya apa-apa?! Ibarat tukang parkir yang dititipin motor/mobil toh dia harus ikhlas jika suatu saat motor/mobilnya itu diambil oleh siempunya (Kata Dosen saya). Ada pula yang bilang agama itu pilihan hidup ada yang tidak beragama. Agama itu bukan pilihan tapi keharusan kita untuk beragama karena setiap diri dari manusia pasti ada rasa kerinduan kepada Sang Khalik. Coba aja dikala semua makhluk atau alat apapun yang biasa membantu/menolong kita tidak ada yang bisa menolong kita, pasti dari dalam lubuk hati akan tergerak untuk meminta pertolongan kepada Sang Khalik. buktikan saja sendiri.

Tidak hanya itu, ada yang mengecap agama itu jelek sehingga melakukan pencemaran pada agama itu. memang agama di Indonesia ini berbeda-beda tapi tetap tujuannya satu yakni Tuhan Yang Maha Esa. Setiap agama yang telah diakui di Indonesia itu baik karena tujuannya sama hanya implementasi dari orang-orangnya yang tidak karuan. Jadi jangan salahkan agamanya tapi orangnya. Karena apapun yang berasal dari Tuhan itu pasti baik. Mari saling menghormati antar sesama umat beragama. Oke????

2.       Kemanusiaan yang adil dan beradab

Ini kaitannya tentang memanusiakan manusia.hehehe… sekarang manusia itu telah mencapai hakikatnya atau belum sih sebagai manusia? Saya rasa belum. Karena masih banyak HAM yang dirampas. Contohnya aja WNI Indonesia yang masih saja ditindas di berbagai Negara. Memang hak-hak mereka sudah terpenuhi? Belum. Banyak dari mereka yang masih diperlakukan seperti binatang oleh majikannya. Lalu apa sih yang membedakan manusia dari binatang jika manusia saja bisa memperlakukan manusia lain seperti binatang? Manusia seharusnya punya rasa kemanusiaan yang membedakannya dari binatang. Binatang saja tidak akan membunuh anaknya sendiri lalu kenapa banyak ibu yang menelantarkan anaknya apalagi membunuh anak dari dalam rahimnya. Kalo sudah begini rasa kemanusiaan itu masih ada atau memang tidak pernah ada?! Saat ini, manusia tidak bisa menemukan hakikat dirinya sebagai manusia seutuhnya. Untungnya tidak semua manusia di Indonesia seperti itu tetap ada orang-orang yang masih menghargai kemanusiaan. Meskipun mungkin hanya segelintir tapi kita harus tetap yakin segelintir orang itu bisa merubah jutaan orang di Indonesia dan milyaran orang yang ada di dunia. Karena ucapan adalah doa seperti sila kedua ini yang selau diucapkan ketika upacara. Bisa menjadi doa nantinya.

3.       Persatuan Indonesia

Persatuan Indonesia hal itu memaknai seluruh warga Indonesia bersatu padu tanpa melihat segala perbedaan yang ada. Karena sebenarnya perbedaan dan keragaman itu ada untuk disyukuri, setiap perbedaan dan keragaman yang ada membuat dunia ini lebih berwarna. Coba bayangkan jika semua orang sama cirri khas dan latar belakangnya? Betapa membosankannya dunia ini. Untuk Indonesia yang seluas ini pasti banyak perbedaan yang melatar belakangi tapi itu justru istimewanya kita. Kita harusnya bersyukur bisa menjadi warga Indonesia karena kita bisa belajar dari tiap-tiap kebudayaan yang ada bukan untuk memusuhinya. Bukan pula untuk diperangi. Kenapa sekarang kita malah sulit bersatu berbeda dengan dulu ketika para pejuang dan pahlawan yang bersatu padu melawan penjajah lantas kenapa saat ini sangat sulit untuk bersatu? Padahal kita juga saat ini belum bisa maju sebagai Negara yang maju dari berbagai bidang. Kenapa sekarang kita tidak berjuang untuk mencapai itu. padahal itu kan sama saja dengan berjuang. Atau kesadaran kemanusiaan dan ketuhanan yang harusnya dipegang kuat sebagai landasan belum kokoh sehingga rasa persatuan itu belum bisa sepenuhnya dijalankan? Padahal dunia yang berbeda ini bisa tampak lebih indah jika bersatu padu untuk mencapai kebahagiaan bersama. Satu umat manusia dengan beragam perbedaan sama-sama makhluk ciptaan Tuhan Yang Maha Esa pula. Ayo Indonesia semangat bersatu biar semuanya lebih indah dan lebih damai. Hidup akan terasa nyaman dan tentram jika kita bisa memaknai setiap arti kehidupan. 4.       Kerakyatan yang dipimpin oleh hikmat kebijaksanaan dalam permusyawaratan perwakilan

Ini nih yang perlu dipegang para pemimpin kita saat ini. Kita butuh dengan sangat pemimpin yang merakyat bukan pemimpin yang sok jadi raja tanpa memperhatikan nasib rakyatnya. Pemimpin yang mampu memegang teguh amanah, merakyat, suka sodaqoh dll. Sekarang sebenarnya kita bisa memutus mata rantai korupsi, tindak sewenang para pemimpin , dsb. Dengan masyarakat madani yang kritis dalam memilih dan mengawasi jalannya pemerintahan jika pemerintahan sudah mulai meleceng. Kita perlu menggerakkan sebuah gerakan untuk memutuskan mata rantai atau lingkaran setan korupsi yang sekarang masih tetap ada dan susah dibasmi. hal itu bisa dimulai dari tingkat keluarga yang mulai menanamkan kejujuran lebih penting dari segalanya, dan sekolah dasar sebagai dasar pijakan pendidikan anak secara formal. Jadi bukan hanya pemerintah saja yang bertanggung jawab atas kasus korupsi yang sekarang merajela tapi sebagai warga Negara memang kita sudah bisa ikut menjalankan pemerintahan yang demokratis bebas dari korupsi? Jika dari bawah saja masih belum bersih apalagi ke atasnya yang banyak godaannya. Kita perlu cermat dan cerdas memilih seorang pemimpin. Terutama kesadaran pemimpin pula yang harus ditekankan ketika dia sudah berada di atas bagaimana cara dirinya mengatasi setiap godaan agar tetap berpegang teguh untuk kepentingan rakyatnya. Mungkin saat ini pemerintahan Indonesia masih dalam tahap membangun entah sampai kapan itu tapi kita harus tetap yakin jika suatu saat nanti pemerintahan Indonesia akan lebih merakyat dan mampu membawa Indonesia maju di kancah dunia. Kita harus tetap yakin karena harapan yang selalu ada dapat melahirkan keinginan yang akan menjadi kebutuhan untuk mencapai itu.

5.       Keadilan sosial bagi seluruh rakyat Indonesi

Nih ini yang masih menjadi pertanyaan sudahkah hukum di Indonesia berlaku tepat? Sampai kapanpun memang hukum di dunia tidak sepenuhnya bisa berlaku adil tapi hukum dari Tuhan pasti nyata dan pasti. Setiap secuil saja perbuatan kita pasti akan mendapat balasannya dengan pasti. Tuhan Maha Adil. Tuhan Maha Melihat segala sesuatu yang telah kita lakukan di dunia. Jadi bagi para criminal dari tiap kalangan sadarlah. Pengadilan yang paling adil adalah pengadilan Tuhan. Meskipun begitu diharapkan manusia selama di dunia mendapat peradilan yang sesuai dengan kemanusiaan meskipun tidak seadil pengadilan Tuhan tapi keadilan di dunia juga perlu dijalankan. Seperti di tanah air Indonesia ini yang harus benar-benar dijalankan. Apalagi sekarang banyak hanya karena status sosial dan harta seseorang tidak dihukum dengan sewajarnya. Seorang warga Negara biasa yang  memiliki kedudukan atau status sosial rendah benar-benar merasakan hanya karena mencuri satu ayam dibalas dengan hukuman yang tidak wajar. Sementara seseorang yang telah mencuri bermilyar-milyar uang Negara uang yang bukan menjadi haknya hanya dijatuhi dengan hukuman yang kurang setimpal belum lagi jika ada perlakuan yang khusus diterimanya seperti sel tahanan yang berubah menjadi sebuah apartemen mewah. Jika sudah begitu apa dia akan benar-benar sadar atau jera dengan apa yang telah dilakukannya kepada warga kecil? Siapa yang patut disalahkan? Keadilan memang masih perlu ditegakkan di Negara kita tercinta. 

itulah tadi beberapa penjelasan menurut saya tentang makna sila-sila Pancasila. itu baru sila-silanya belum lagi makna lambang burung garuda yang kokoh gagah perkasa pasti ada maknanya lagi. dari situ saja sudah terlihat betapa saktinya Pancasila. Indonesia adalah negara multikultural kaya akan hasil alam, budaya, ras suku bangsa. seharusnya ini menjadi pecut semangat kita dalam memberikan kemajuan dan mengisi kemerdekaan yang telah direbut oleh para pahlawan bangsa. Dan di dalam Pancasila memuat semua cita-cita bangsa ini. Memang belum bisa terwujud sepenuhnya tapi jika kita terus bisa mengingat setidaknya sila-silanya itu bisa memacu semangat kita dalam bertindak. seperti para motivator yang berkata untuk terus mengingat atau melafalkan setiap keinginan kita, hal itu juga kita lakukan ketika kita upacara dengan terus melafalkan sila-sila dalam pancasila. itulah hebatnya Pancasila. 

Banggalah menjadi warga negara Indonesia. Karena bangsa yang baik adalah bangsa yang bangga dengan negaranya dan tidak pernah melupakan jasa para pahlawannya. Ayo wujudkan cita-cita bangsa ini. SEMANGAD!!!